ก็ อยากจะถามว่า มีประจำเดือนเเล้ว ส่วนสูงมันจะหยุดไปเลยไหมคะ

หรือว่าปกติ ตอนนี้เครียดค่ะ กลัวตัวเองเตี้ยเพราะตอนนี้สูง 141 กลัวว่ามันจะไม่สูงขึ้น

เเต่เราไม่ได้อ้วนนะ เเต่มาเร็วมาก มาตอน ป4เทอมสอง กำลังจะปิดเทอมอ่ะ เครียดดด

เรื่องความสูง ช่วยหน่อยนะคะ

อาจจะรกเเต่เราเครียดจริงๆเรื่องความสูง ช่วยหน่อยนะคะ ขอบคุณค่ะ

ของเราเป็นตอนป.3อ่ะนะเราก็เครียดเหมือนกันปัจจุบันจะขึ้นป.4และย่าเราบอกว่าต้องขเยงตัวบ่อยๆนะคะถึงจะตัวสูงๆๆๆๆๆ

อืม เราคิดว่านะ แม่เราก็บอกอย่างนั้นเช่นกัน แต่ว่า เราไปดูมา เขาบอกๆกันมาว่า เราจะสูงไปเรื่อยๆจนอายุ 20 ปี นะ แต่ว่าเราก็ไม่แน่ใจเหมือนกัน เพราะบางอันก็บอกว่า ยิ่งเราเข้าสู่ช่วงวัยรุ่นเร็ว กระดูกมันก็จะปิดเร็วอ่ะนะจ้ะ

แต่ว่าเราก็กินเยอะๆเข้าสิคะ แล้วถ้าพ่อแม่ของคุณตัวสูง คุณก็คงจะสูงได้อีกน่ะค่ะ

อันนี้ไม่รู้ว่าจริงรึเปล่านะค่ะ เพราะว่า บางคนมันไม่เหมือนกันอ่ะค่ะ เพิ่งเป็นตอนม.1

แต่ว่าทำไมของพวกๆคุณมากันเร็วจังเลยล่ะ ตกใจเหมือนกันนะ

สูงขึ้นค่ะ
เป็นตอน ป.6 ตอนนี้ม.3 สูงขึ้นสิบกว่าเซ็นต์เลย
แล้วมันก็สูงขึ้นเรื่อยๆ
นี่ก็ไม่ได้กินนม หรือ แคลเซี่ยมอะไรเสริมนะคะ
แล้วแต่บางคนค่ะ ถ้าพ่อแม่น้องสูง น้องอาจจะสูงขึ้นเยอะเลย
[ที่สูงขึ้นนี่ อาจเป็นเพราะ พ่อแม่สูงด้วยแหละ ]
กังวลก็กินนมน้า สูงขึ้นแน่ๆ

อย่าคิดว่าตัวเองจะไม่สูงสิจ่ะ

มิ้นว่ามันสูงถึงอายุ20 เเหละมั่งจ่ะ ตอนนี้อยู่ป.6อายุ11เท่าซีดิมมันก็สูงขึ้นทุกเดือนเเต่ช่วงม.1อัพ จะสูงเร็วจ๊ะ

ตอนนี้มิ้นอายุ11เเล้วเพิ่งสูง153 เดือนที่เเล้วยังสูงเเค่150ขึ้นตั้ง3เซนดีใจสุดๆ

เเต่ที่สำคัญอย่าคิดว่าตัวเองจะไม่สูง ให้ดื่มนมบ่อยออกกำลังกายบ่อยเดี๋ยวก็สูงเอง

ออกกำลังกายเยอะๆนะ นอนก่อน4ทุ่มด้วย เพราะโกรทฮอร์โมนจะหลั่ง4ทุ่มถึงเที่ยงคืน
แล้วก็ดื่มนมกับกล้วยน้ำว้า มีประจำเดือนแล้วก็ยังสูงได้อีกนะจ๊ะ

พี่ก็มีแล้ว แต่ว่าพี่ เล่นบาส แล้วก็ทำแบบข้อข้างบน ยกเว้นนอนก่อน4ทุ่ม555พี่ก็สูงเรื่อยยังไม่หยุดสูงเลย
ลองทำดูนะ

สูงก็จริง

แต่จะช้าลงกว่าเก่านิดนึง

^^

ผู้หญิงสูงได้ถึงอายุ 20 จ้า จากนั้นจะหยุดการเจริญเติบโต

โดยเฉพาะช่วงเริ่มเข้ามัธยม จะสูงขึ้นมากๆ แล้วก็อย่าลืมดื่มนมให้มากๆ ออกกำลังกายอย่างโหนบาร์ หรือเล่นบาส ก็จะช่วยได้มากค่ะ

มันมีข้อดี เเละ ข้อสีย นะ !

ข้อดี ~

1. หน้าอกเพื่มขึ้น
2. ขาวขึ้น
3. ร่างกายเเข็งเเรง
4. ไม่ต้องกังวล เรื่องประจำเดือนอีกต่อไป [เพราะจะชินเอง]
5. หน้าตาสดใสขึ้น

ข้อเสีย ~

1. มันจะเป็นนาน ! นานมาก บางทีเป็นจนถึงกลางๆ เดือน
2. อายเพื่อน ถ้าเพื่อนรู้ [ถ้าเป็นโรงเรียนหญิงล้วนจะไม่ค่อยอาย]
3. กางเกง ในเปื้อนเลือด เพราะ ผ้าอนามัยเต็ม [สำหรับคนที่ยังไม่ชิน จะไม่ค่อยรู้ว่าผ้าอนามัยเต็มตอนไหน]

ยังสูงอยู่คะ นี่ก็เพิ่งเป็นไม่นานแต่ก็สูงขึ้นมา5เซนละ ไวมาก เห็นเพื่อนบอกว่าของเพื่อนยังสูงขึ้นเรื่อยๆจนหยุดสูงเมื่อปีที่แล้ว(เค้าเป็นตอนป.5ตอนนี้ก็ม.2) ถ้ามีแล้วแนะนำว่าให้ออกกำลังกายเยอะๆคะ ว่ายน้ำจะช่วยได้เยอะอยู่นะ ไม่ก็กระโดดเชือก เอาเป็นว่ากีฬาที่ใช้ขาอะคะ พยายามเล่นบ่อยๆ เดี๋ยวก็น่าจะสูงคะ

ยังสูงแต่ช้าจ้ะ^^ เราขึ้นม.1แล้วยังไม่เป็นเลยเราเนี่ยยังไม่เป็นทำให้ตอนนี้สูงเร็วมากกกกคนที่ยังไม่เป็นต้องขุนให้สูงค่ะเพราะถ้าเป็นแล้วมันจะสูงช้ากว่าเก่า^^

มาป.4 เลยเหรอ มาเร็วแหะ

อย่าไปเครียดเรื่องความสูงเลยจ๊ะ มันจะสูงขึ้นแน่นอน ป.4 ย่างขึ้น ป.5เนี่ยกำลังเติบโตเลยแหละ ^^ ดื่มนมสดเยอะๆหมั่น situp ด้วยน่ะ เผื่อปวด

ท้องมันจะช่วยบรรเทาได้ดีเลยแหละ

เรามีแล้วยังเตี้ยอยู่ ยังดำเหมือนเดิม

แต่เราก็กินนมวันล่ะขวดใหญ่ๆอ่ะค่ะ

หน้าอกเราขึ้นตอนป.3
ประจำเดือนมาตอนป.5
พึ่งจะเองวันที่26 มีนาคมอ่ะค่ะ
ยายเราบอกว่า ถ้ามีแล้วจะขาวขึ้น แต่เรายังดำอยู่อ่ะTT

เพราะร่างกายสมบูรณ์ดีแล้วค่ะ
คนที่ร่างกายแจ็งแรงดีแล้วมันจะมาเอง
ปวดท้องมากมายอ่ะ

thanks ka

ดื่มนมเยอะๆนะ แม่ของเราให้ดื่มนมเยอะๆอะ

พอมาเจอเพื่อนอีกทีเราก็สูงกว่ามันแล้วละ

ช่วง 11-16 ประมาณนี้ละมั้ง

จะเป็นช่วงกำลังเติบโตแนะนำให้กินนมเยอะเพราะถ้าเลยไปแล้วความสูงอาจจะคงที่นะ

สูงอีกค่ะ แต่จาก 5-4 เซนจะกลายเป็น ต่ำกว่า 4-3 เซน จะหยุดสูงเมื่ออายุ 20 ค่ะ เพราะว่าอายุ 20 เราจะหยุดการเจิรญเติบโต

ประจำเดือนมาพร้อมน้องเลยค่ะ !

เอ...ก็ไม่แน่ใจนะ

แต่ว่าถ้ามาเร็วเกินและนานมากผิดปกติอาจมีปัญหาเกี่ยวกับต่อมไร้ท่อ (ซึ่งเราก็เป็นเหมือนกัน )

แต่ว่าโรคนี้มีโอกาศเกิดขึ้นน้อยเพราะฉะนั้นก็ไม่ต้องกังวลไปเน่อ

ส่วนเรื่องส่วนสูงก็คงจะเป็นไปตามที่คอมเมนท์อื่นๆบอกไว้นะ